슬기로운 주부생활

요즘 건강한 식단에 관심이 많아지면서 그릭요거트의 인기가 높아졌죠? 아이들이 좋아해서 이번에 직접 집에서 그릭요거트를 만들어봤는데 생각보다 너무 쉽고 맛있어서 여러분께 꼭 알려드리고 싶어요!🥛 그릭요거트, 왜 좋을까요?단백질이 풍부해서 다이어트나 근육 관리하시는 분들에게 딱 좋아요.유산균이 풍부해 장 건강과 소화 기능 향상에 도움이 돼요.포만감이 뛰어나 간식이나 아침 식사 대용으로 훌륭합니다.📌 준비물플레인 요거트 (저는 대용량 1.8L를 사용했어요)채반국물팩 (다이소에 중사이즈밖에 안보여 중사이즈 사용)작은그릇냄비무거운 그릇 또는 물이 담긴 냄비 (누르는 용도)초간단 그릭요거트 만들기 방법1단계: 세팅하기냄비에 채반을 올리고 채반이 냄비 바닥에 닿지 않도록 작은 그릇 하나를 엎어 놓아주세요. 2단계..

여러분, 쌀 어떻게 보관하고 계신가요?쌀은 주부들의 필수 식재료인 만큼 제대로 보관하는 것이 정말 중요합니다. 특히 온도가 올라가는 여름철이나 습기가 많은 날씨에는 쌀에 벌레가 생길 수 있어서 고민이 되곤 하죠. 오늘은 쌀을 오래 신선하게 보관하는 방법과 쌀벌레 퇴치법까지 알차게 알려드릴게요! 이 팁만 알면 더 이상 쌀 걱정 없이 맛있고 깔끔한 밥을 지을 수 있답니다. 😊1. 쌀 보관하는 꿀팁서늘하고 통풍이 잘되는 곳에 보관하기쌀은 습기와 온도의 영향을 많이 받기 때문에 서늘하고 건조한 곳에서 보관하는 것이 가장 중요합니다. 너무 따뜻하거나 습한 곳에 두면 벌레가 생기기 쉽고 쌀이 상할 수 있어요. 밀폐용기 사용하기쌀은 공기와 접촉하면 산패가 빨라지고, 냄새도 쉽게 흡수하는 특성이 있습니다. 밀폐된 쌀..

여러분, 대파 썰다가 눈물이 나서 고생한 적 있으신가요? 대파의 알싸한 향이 퍼지면서 눈이 따가워지는 경험은 누구나 한 번쯤 겪어 보셨을 거예요. 대파를 썰다 보면 눈물이 줄줄 흘러서 손질이 더 힘들어질 때도 있죠.오늘은 대파 썰 때 눈이 맵지 않게 써는 방법을 소개해드릴게요. 간단한 팁 몇 가지만 기억하면 더 이상 눈물 흘리지 않고 대파를 썰 수 있답니다!대파 썰 때 눈이 매운 이유대파를 썰면 대파 속의 매운 성분인 알리신이 공기 중에 퍼지면서 눈과 코를 자극하게 됩니다. 알리신은 대파뿐만 아니라 양파에도 들어 있어 특유의 매운 향과 맛을 내는데요. 이 알리신 성분이 눈과 접촉하면 자극을 받아 눈물이 나고 따가운 느낌이 생기게 되는 거죠.그렇다면 이 매운 성분이 눈을 자극하지 않도록 막는 방법이 무엇일..

냉장고에서 썩은 냄새 나세요? 이 방법 한 번 써보세요!안녕하세요!혹시 냉장고 문 열자마자 "어이쿠!" 하고 얼굴 찌푸리신 적 있으세요?먹다 남긴 음식이나 깜빡한 채소들이 냉장고 안에서 나름 열심히 썩고(?) 있었던 거죠…오늘은 이런 냉장고 속 냄새를 말끔하게 없애는 방법 알려드릴게요.어렵지 않으니까 편하게 따라 해보세요!✅ 1단계: 냄새의 주범부터 제거하기일단 냉장고 안에 있는 음식부터 쭉 확인해보셔야 해요.유통기한 지난 반찬, 국물 음식, 썩은 채소 이런 것들이 냄새를 만들어내는 주범이거든요.밀폐용기에 넣어놨다고 냄새가 안 날 거라고 생각하셨다면…음, 냉장고는 그런 걸 쉽게 봐주지 않더라고요. ✅ 2단계: 냉장고 청소 제대로 하기음식을 다 꺼냈다면 이제 본격적인 청소에 들어갈 차례예요.전원은 잠깐 꺼..

커피 마시고 남은 찌꺼기, 그냥 버리기 아깝지 않나요?아침마다 커피 한 잔은 필수인데, 남은 커피찌꺼기 그냥 쓰레기통으로 직행하시나요? 사실 이 커피찌꺼기가 아주 유용한 보물 같은 존재랍니다! 오늘은 커피찌꺼기를 200% 활용하는 방법을 알려드릴게요. 환경도 지키고, 생활도 편리해지는 꿀팁이니 꼭 한 번 활용해 보세요~!1. 냄새 제거 끝판왕 – 탈취제로 활용하기냉장고, 신발장, 화장실처럼 냄새가 신경 쓰이는 곳에 커피찌꺼기를 올려두면 끝! 종이컵이나 작은 통에 담아두시면 냄새를 확 잡아준답니다~2. 피부 관리도 가능! – 천연 스크럽제커피찌꺼기는 입자가 고와서 각질 제거에 딱 좋아요. 올리브오일이나 코코넛오일과 섞어 사용하면 피부가 더욱 촉촉하고 부드러워지는 효과까지 얻을 수 있어요! 3. 벌레가 싫어..

깔끔한 공간을 만드는 정리정돈 꿀팁 10가지집이나 사무실이 어수선하면 집중력이 떨어지고 스트레스가 쌓이기 쉽습니다. 하지만 정리정돈을 제대로 하면 공간이 더 쾌적해지고, 필요한 물건을 쉽게 찾을 수 있어 생활이 훨씬 편리해집니다. 그렇다면 어떻게 하면 효과적으로 정리정돈을 할 수 있을지 오늘은 실천하기 쉬운 정리정돈 꿀팁 10가지를 소개해보겠습니다.1. ‘비우기’부터 시작하기정리를 하기 전에 먼저 불필요한 물건을 버리는 것이 중요합니다. 오래된 옷, 쓰지 않는 전자기기, 쓸모없는 종이 등을 과감하게 정리하면 공간이 훨씬 여유로워집니다. 2. 정리의 기본은 ‘분류’정리할 때는 물건을 카테고리별로 분류하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 옷을 정리할 때는 계절별로 나누고, 주방용품은 조리 도구, 그릇, 음식 ..

겨울옷 정리 및 환절기 옷장 정리법 – 깔끔하고 효율적인 정리 꿀팁날씨가 점점 따뜻해지면서 겨울옷을 정리하고 봄옷을 꺼낼 시기가 다가왔습니다. 하지만 옷장 정리는 생각보다 번거로운 작업이 될 수 있습니다. 체계적인 방법을 활용하면 옷장 공간을 효율적으로 활용하고, 옷을 오래 보관할 수 있습니다. 오늘은 겨울옷 정리 및 환절기 옷장 정리법을 자세히 알아보겠습니다.1. 겨울옷 정리 전, 옷장 상태 점검하기옷을 정리하기 전에 현재 옷장의 상태를 점검하는 것이 중요합니다. 아래 질문을 스스로에게 해보세요.✔ 지금 옷장에 있는 옷 중 올겨울 한 번도 입지 않은 옷이 있나요?✔ 보관이 어려운 부피가 큰 패딩이나 코트는 어떻게 정리할까요?✔ 내년 겨울까지 옷을 잘 보관할 공간이 충분한가요?이러한 질문을 바탕으로 겨울..

정리정돈 꿀팁: 집안 공간을 효율적으로 활용하는 방법정리정돈은 단순히 물건을 치우는 것이 아니라, 공간을 효율적으로 활용하고 쾌적한 환경을 유지하는 과정입니다. 정리가 잘된 공간은 생활의 질을 높이고 스트레스를 줄이는 데 큰 도움이 됩니다. 오늘은 정리정돈을 쉽고 효과적으로 할 수 있는 방법을 소개해보려고합니다.1. 정리정돈을 시작하기 전에: 기본 원칙 정하기① '비우기'부터 시작하기정리의 첫 번째 단계는 불필요한 물건을 줄이는 것입니다. 공간을 정리하기 전에 먼저 사용하지 않는 물건을 정리하세요.1년 동안 사용하지 않은 물건 → 처분 대상고장 났거나 수리가 어려운 물건 → 버리기겹치는 물건 → 나누거나 기부하기② 물건의 위치 정하기자주 사용하는 물건은 손이 닿기 쉬운 곳에 배치사용 빈도가 낮은 물건은 ..